哎呀哎呀呀
戒烟后身体出现了很多症状
今天是戒烟的第30天了，是省钱了，但是最近感觉自己身体好像出了毛病了，胸闷、气短、浑身无力，干什么事也提不起精神来，今天称体重竟然还胖了十来斤，现在还每天都做梦，我之前睡眠质量很好的基本都不做梦的，这几天监控血糖的时候发现血糖也高了，之前基本都控制在6左右，这几天早上空腹测血糖都在7.9左右来，烦死了，本来控糖就很烦，这戒烟后心情本来就烦躁，血糖现在也出来搞乱了，我还没敢测量血压，我感觉血压也要比平时高了。
戒断难离
反复戒烟十几次了，最长坚持了1年多点，我这次倒也不是刻意戒烟，而是两件事影响了我。
- 其一就是我当时在郑州考试的时候感冒了，嗓子巨疼，吸烟和拿刀片菈嗓子一样，巨疼就没在抽烟。
- 其二就是当天正好刷到张雪峰老师离世，让我不胜唏嘘，人活着到底是为了什么，我不算张老师的粉丝，但是我一直很敬佩张老师。
有时候想想我这一辈子真的挺不值得，小时候为了父母活着，成年后为了家庭活着，我想等我老了估计也是为了子女活着了，我感觉自己要读书了，不能在这样颓废下去了，计划五月先重读一下:《人间失格》还有女儿刚读完的史铁生老师的《我与地坛》